14 февраля многие люди по всему миру отмечают Денек святого Валентина — праздничек всех влюбленных.

Истоки этого торжества следует находить в Старом Риме, где в течение долгого времени была языческая традиция проведения Луперкалий. Посреди февраля, на священном месте, где волчица выкормила Ромула и Рема (основоположников Рима) совершалось жертвоприношение разных животных. Из их шкур делали бичи, которыми оголенные юные люди хлестали всех дам, которых встречали в городке. Дамы никак не дулись, ведь таковой обряд был должен подарить им плодовитость и легкие роды (тогда детская смертность была очень высока). Позже языческую традицию поменяли церковной, а эмблемой чувственного праздничка выбрали Святого Валентина. По самой всераспространенной легенде, это священник, потаенно венчавший влюбленные пары, и поплатившийся жизнью за свою романтическую деятельность.

Эмблемой Денька всех влюбленных стали особенные открытки (в большинстве случаев, в форме сердечек) — «валентинки» со стихами, романтическими признаниями и пожеланиями любви. Людям, отмечающим праздничек, принято даровать цветочки, конфеты, игрушки, воздушные шарики и, очевидно, аккомпанировать это проявлениями ласковых эмоций.

Любовь вылечивает?

Мы все привыкли, что недуги следует вылечивать микстурами и пилюлями, а в сложных случаях особыми мед процедурами и даже пребыванием в хирургическом кабинете. Меж тем, многие спецы убеждены, что лечить силой мысли, а, в особенности, силой любви, которая есть в каждом из нас — это доступный хоть какому человеку метод приведения тела и души в гармоническое, здоровое состояние. Дело в том, что физическая оболочка и сознание тесновато взаимосвязаны, фактически едины — все, что мы думаем и ощущаем, безизбежно отражается на здоровье. В официальной психологии это именуется психосоматикой, в эзотерике — энергетикой и аурой, в книжках диапазона «помоги для себя сам» — аффирмациями.

Аффирмация — это короткая фраза в утвердительной форме, содержащая вербальную формулу, которая при неоднократном повторении закрепляет требуемый образ либо установку в подсознании человека, содействуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни. Ее можно произносить про себя, читать вслух, неоднократно записывать либо даже петь. К примеру: «У меня хорошая прическа», «У меня красивый день», «Я раз в день просыпаюсь с любовью», «Я с трепетом отношусь к собственному мужу».

Медитация исцеления любовью

Лежа либо сидя в комфортной позе, закройте глаза, посчитайте от 20 до 1 и сконцентрируйтесь на дыхании, чтоб «остановить» поток мыслей. Представьте теплый белоснежный свет, зарождающийся в сердечко. На уровне мыслей повторяйте: «В центре моего существа находится нескончаемый источник божественной любви». Потом позвольте любви разлиться по вашему организму, наполнить его: «Любовь заполняет меня, мое тело и разум, мое сознание», «Исцеляющий свет любви избавляет все преграды на собственном пути, заполняет меня энергией здоровья и силами».

Позвольте свету выйти за границы организма и наполнить комнату, распространиться и за ее пределы, окутать весь мир, а потом возвратиться приумноженным: «Чем больше любви я отдаю, тем больше получаю. Я с любовью отношусь ко всем живым существам», «Любовь, которую я испытываю, лечит мой дух и мое тело каждый день». Окончите медитацию последующими словами: «Я источник любви, любовь все есть, и я есть любовь».

Исцеление материнской любовью

Доктор психотерапии Борис Зиновьевич Драпкин сделал уникальный способ исцеления малышей, основанный на традициях российскей психотерапии, педагогики и опыте народной медицины. В собственной книжке «Терапия материнской любовью» он показал, что одной из важных обстоятельств психологических рас-стройств (и, в том числе, заикания) как у малышей, так и у взрослых, является лишение малыша материнской любви. Невзирая на то, что данная книжка представляет собой курс лекций, прочитанных для психотерапевтов и психологов, информация, изложенная на страничках издания, доступна также и обыденным папам и мамам, бабушкам и дедушкам, желающим научиться использовать ресурсы любви и их потенциал во время общения с крохой.

«Все мы любим малышей, но, как ни грустно, делаем это не совершенно так, как необходимо ребенку. Представьте, что ваш малыш имеет снутри резервуар, который всегда должен быть насыщен материнской любовью. Если ее не хватает, резервуар сохнет и кроха хворает — телом он вроде бы орет о собственных проблемах», — объясняет свою позицию доктор Драпкин. Заполнять резервуар, по воззрению спеца, следует различными методами: во время физического контакта (поглаживания, похлопывания, объятия), зрительно (глядеть в глаза малышу с любовью и нежностью), вербально. При всем этом общение, глас мамы — это самое наилучшее «лекарство» из всех перечисленных. Конкретно положительные установки, которые дает собственному карапузу мать (проговаривая их) лучшим образом действуют на весь организм малыша, принося ему гармонию и здоровье, исцеляя от всех недугов.

Так именуемые голосовые «флюиды любви» мать (и другие члены семьи) должна посылать ребенку по 4 аправлениям:

1. «Витамин материнской любви» (фразы: «Я тебя очень люблю», «Ты мое сокровище»).
2. Физическое здоровье (фразы: «Ты сильный, здоровый, красивый», «У тебя самая теплая и гладкая кожа»).
3. Нервно-психическое здоровье (фразы: «Ты очень умный малыш», «Ты отлично спишь», «Ты размеренный и обходительный кроха»).
4. «Эмоциональное очищение от болезней» (фразы: «Я забираю и побеждаю твою болезнь», вероятны формулировки с перечислением определенных заморочек малыша).

Любовь бывает разной и, как ни крути, эротическая составляющая — это одна из ее ипостасей. При всем этом самое «лучшее», что современная наука может сказать о половом воздержании, это то, что оно безобидно в ограниченных количествах. Стабильная же половая жизнь, в свою очередь, очень полезна для здоровья. Гормоны, которые выделяются во время занятий любовью, также надлежащие физиологические процессы, сопровождающие данное занятие, обеспечивают, по результатам разных исследовательских работ, и понижение веса, и улучшение чутья, и профилактику депрессии, и наилучшую сопротивляемость гриппу и простуде, и даже исчезновение болей в спине.

Как говорят ученые, «счастливые в постели» люди смотрятся на 7-10 лет молодее собственного возраста, на 16% пореже погибают от сердечно-сосудистых болезней, на 25% подольше живут и на 11% меньше сетуют на здоровье в возрасте 80 лет и старше. Таким макаром, не стоит третировать и этим «волшебным свойством» любви тел.

Мед информационный портал «МЕД-инфо» поздравляет собственных читателей с Деньком святого Валентина и вожделеет вам обожать и быть возлюбленными, также использовать весь доступный потенциал ласковых эмоций, чтоб всегда оставаться прекрасными, бодрствующими и счастливыми!