Сахар вошел в рацион обычного человека не так давно: массовое производство началось в XVI веке в Индии, а российская сахарная промышленность начала развиваться в XVIII веке. Тем не менее, до XX века он оставался деликатесом, доступным далеко не всем: например, в середине XIX века средний уровень потребления сахара на человека в Европе составлял всего 2 кг в год. К 1920 году эта цифра увеличилась до 19 кг, а в 2017 году средний россиянин потреблял 39 кг сахар в год. (далее…)
Архивы рубрики ‘эндокринология’
Сахарная зависимость


Проект Anti-Age Expert — новая эра антивозрастной медицины


Anti-Age Expert была основана доктором Дориной Доничи. Сегодня в этом сообществе более 5000 врачей 24 специальностей.
Проект Anti-Age Expert, без сомнения, знаменует собой новую эру в области медицины. (далее…)
Анкета FINDRISK для оценки риска заболевания сахарным диабетом II типа


В мире наблюдается неуклонный рост заболеваемости сахарным диабетом 2 типа. Согласно российскому исследованию «NATION», сахарный диабет второго типа встречается у 5,4 % жителей России, предиабет – у 19,3%.
Врачи всех специальностей должны вовремя выявлять пациентов с нарушением углеводного обмена и проводить профилактику (далее…)
За ваш IQ ответит йод


По данным Национального медицинского исследовательского центром эндокринологии Минздрава РФ, растет частота случаев тяжелой умственной отсталости (кретинизма). По приблизительным расчетам число россиян с умственной отсталостью может достигать 1,5 млн. Причина – дефицит йода в рационе россиян.
(далее…)
Небезопасный сахар


14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом. По данным ВОЗ, в мире 415 млн человек больны диабетом, причем 90% из них – диабетом второго типа. В России больных диабетом второго типа насчитывается порядка 8-9 млн, а еще примерно у 30 млн – преддиабет. По оценкам экспертов, число больных ежегодно увеличивается на 4-5%. (далее…)
Эндемический зоб


Эндемический зоб — повышение щитовидной железы, изменяющее форму шейки и деформирующее её контуры, которое развивается из-за недочета йода в среде обитания. Приобретенный недостаток йода приводит к разрастанию ткани железы и изменению её многофункциональных способностей. В большинстве случаев развивается у лиц, живущих в определенных географических районах с дефицитностью вещества в окружающей среде. В неких случаях мучаются люди, живущие в подходящей местности, в таком случае зоб именуется спорадическим.
Болезнь встречается приемущественно в гористых областях, вдалеке от морей и океанов, в несколько наименьшей степени в предгорных районах. Существенно пореже наблюдаются эндемические очаги зоба в равнинах рек, болотистых и лесистых зонах и, в особенности, поблизости моря. Более небезопасны исходя из убеждений развития недуга Швейцария, горные районы Германии, Австрии, Франции, Италии и Испании. Малость пореже встречается болезнь в США, Средней Азии, Африке и Австралии. Что касается Рф и её соседей, то в неблагоприятных критериях живут в западной Украине, Белоруссии, Карелии, верховьях Волги, неких районах Марийской республики, Урала, Центрального и Северного Кавказа, Средней Азии (а именно, Киргизии, Узбекистана, Таджикистана), Забайкалье. (далее…)
Гирсутизм


Гирсутизм — это чисто женская неувязка, связанная с лишним ростом волос на теле дамы по мужскому (андрогенному) типу. Речь идёт о росте не всех, а только терминальных волос — пигментированных, жёстких и длинноватых. Возникновение завышенного числа пушковых — мягеньких, маленьких и слабоокрашенных волосков — неувязкой не считается. Дислокация оволосения также играет немаловажную роль. Может быть, вы будете удивлены, но возникновение грубой растительности в нижней части животика либо спины дамы, на руках, ногах и даже около сосков — это норма. О гирсутизме молвят только в этом случае, если волосы возникают на лице и подбородке, в высшей части груди (в области грудины), спины либо животика.
Не путать с гипертрихозом! Гипертрихоз — это ещё одно болезнь, связанное с завышенным ростом волос в неположенных местах, часто несоответствующих био полу индивидума. Невзирая на то, что в большинстве случаев от него мучаются дамы, встречается схожее нарушение и у парней. В этом случае большую роль играет общий объём показавшихся волос, а не их месторасположение либо структура (учитываются и терминальные, и пушковые волосы). Скажем, растительность на груди у мужчины считается нормой, но если в этом месте наблюдается обильное, очевидно лишнее оволосение, то молвят о гипертрихозе. (далее…)
Откуда НЕ приходит лишний вес


Согласно статистическим данным, как минимум 30% населения в хоть какой экономически развитой стране сталкивается с неувязкой лишней массы тела. На самом деле, в Рф с лишним весом приходится мириться порядка 50% населения, в Европе ситуация и того ужаснее, а трудности затрагивают от 40 до 70% обитателей. Ожирение ведёт к завышенному риску появления сладкого диабета, гипертонической заболевания, варикозного расширения вен, артроза суставов и многих других болезней. В эпидемиологических исследовательских работах подтверждено, что у людей со очень высочайшей массой тела существенно почаще развиваются остеохондроз позвоночника и полиартрит, приобретенный холецистит и желчно-каменная болезнь, опухоли ряда локализаций, а именно рак лёгкого, молочной железы, рак тела матки и яичника, толстой кишки и почки. На фоне ожирения у дам нередко наблюдается нарушения менструального цикла и бесплодие, у парней стремительно прогрессирует импотенция.
Выявить точную причину ожирения можно на приёме у эндокринолога. Только это поможет подобрать комплекс упражнений и подобающую диету, нормализующую питание и позволяющую скорректировать вес. Меж тем, большая часть людей пугается «страшного» слова «диета» и к доктору не торопится, ставя для себя диагноз без помощи других и интенсивно занимаясь после чего самолечением. (далее…)
Зачем нужен мелатонин


Существует несколько гормонов, недочет которых значительно оказывает влияние на ускорение процесса старения организма, какой-то из них — мелатонин. Он вырабатывается эпифизом — орган эндокринной системы, расположенный в мозге. Синтез мелатонина значительно понижается с возрастом. Конкретно с этим, а именно, связана бессонница у пенсионеров.
О мелатонине
Стоит отметить, что есть не только лишь актуальные, да и дневные (дневные) циклы выработки в организме мелатонина. Интенсивность его синтеза находится в зависимости от освещенности — излишек света тормозит его образование, а понижение освещенности увеличивает секрецию. На ночные часы приходится до 70% выработки мелатонина, активность его синтеза начинает повышаться после 8 часов вечера, а пик приходится на 3 часа ночи.
Плохо на синтез мелатонина также оказывают влияние:
- длиннющий световой денек (к примеру, в северных широтах летом);
- недостаток серотонина (из него в эпифизе появляется мелатонин);
- вечерние занятия спортом.
Увеличивают потребность организма в мелатонине последующие причины:
- длинноватая ночь (в северных широтах зимой);
- прохладная затемненная спальня;
- доминирование в рационе растительной еды;
- прием неких фармацевтических средств, к примеру антидепрессантов;
- передозировка витаминов В6 и В3. (далее…)
Советы больным сахарным диабетом


Сладкий диабет - очень каверзное болезнь, которое способно спровоцировать развитие массы других недугов. Понятно, что для большинства нездоровых непреложным лозунгом становится девиз «Жизнь без сахара!», но можно ли сделать что-то ещё, не считая отказа от сладкого, чтоб облегчить свою участь? Мы подобрали несколько советов от различных профессионалов.
Читайте этикетки!
Сладкий диабет — болезнь, связанное с нарушением углеводного обмена. Необходимо знать, что в желудке углеводы трансформируются, образуя три начальных компонента — глюкозу, галактозу и фруктозу. Вот поэтому излишек углеводов в вашей тарелке — прямой путь к предстоящим дилеммам со здоровьем. Меж тем, вредоносны не только лишь сладости либо какие-то определенные продукты. Потенциальную опасность несёт внутри себя неважно какая еда. Один южноамериканский спец провёл опыт по исследованию стандартного меню младшего школьника. Он принялся посчитывать углеводы в каждом съеденном ребёнком блюде (включая напитки и фрукты) и отсыпать при всем этом в мерный стакан количество сахара, эквивалентное данным продуктам по содержанию глюкозы. Медик ещё «не добрался» до ужина, а полукилограммовый стакан был уже заполнен белоснежными кристаллами до самых краёв. (далее…)