Понятно, что еще М.Кутузов обожал по утрам бегать по снегу, раздевшись до нага. Так как трусов тогда еще не изобрели, величавый военачальник бегал в одних пантолонах, чем очень развлекал собственных боец. Но первым известным пропагандистом «криотерапии» в Русском Союзе стал Порфирий Иванов, придумавший систему закаливания под таинственным заглавием «Детка»…

Деревенский хулиган

Порфирий Корнеевич Иванов родился 20 февраля 1898 года на Украине в селе Ореховка под городом Луганск. Всего в семье было девять малышей и жили они в полной бедности. Уже в 15лет Порфирий пошел работать в шахту, где был и катальщиком, и зарубщиком, и отбойщиком. Нрав у него был тяжкий. Односельчане его побаивались: он нередко дрался до крови, пьянствовал, подворовывал, а в один прекрасный момент даже вынес и продал позолоченную утварь из местной церкви… Позднее Порфирий Иванов сам напишет в собственном дневнике: «Детство, юность и зрелые годы жизни я провел так же, как и все люди. Не сверхъестественный я был человек и не нужно меня добросовестным именовать. Я был одно время разбойник в природе, грабил ее, убивал жизнерадостность, не числился ни с чем, а для себя строил благо — все делал для того, чтоб жить хорошо».

Расчудесное исцеление

Когда Порфирию было 35 лет, вышло событие, которое перевернуло всю его жизнь. Докторы нашли у него онкологическое болезнь, которое очень стремительно пожирало правую руку. Порфирий решил не дожидаться мучительного конца и покончить с собой: в один прекрасный момент он на полчаса вышел на 30-градусный мороз стопроцентно голым. Но каково же было его удивление, когда он даже не простудился! При повторной попытке, для верности, он не ограничился одной прогулкой по улице, а вылил еще для себя на голову ведро ледяной воды из проруби. И опять хоть бы что. Еще после нескольких таких «ледяных пыток», он ощутил необычный прилив энергии. А спустя месяц болезнь отступила и рука зажила…

Докторы только развели руками, а Порфирий уверовал в исцеляющую силу природы и продолжил свое «закаливание». Поначалу он стал ходить зимой без шапки, позже равномерно отказался от обуви, а потом и совсем прогуливался в одних трусах в всякую погоду. Скоро он так научился управлять своим телом, что мог обходиться без еды и воды до 100 дней без всякого вреда для здоровья.

Безумный либо провидец?

Но поменялся он не только лишь снаружи. Порфирия будто бы подменили: глаза его лучились добротой, нрав стал смиренным и кротким, а к каждому человеку, независимо от его возраста и пола, он обращался не по другому, как «детка». Он утверждал, что наступит время, когда люди соединятся с природой и закончат болеть. Основным в собственной «системе» Иванов считал одолеть личные нравственные пороки. Он пробовал проповедовать свое «учение» каждому, кого встречал на пути, также писал письма в Минздрав и лично товарищу Брежневу с просьбой изучить его способ и поскорее ввести в люд. Логично, что его просто объявили безумным. В сумме, за всю свою жизнь, 12 лет он провел в кутузках и психиатрических лечебницах закрытого типа, где его мучили и накачивали сильными нейротропными продуктами, но, ко всеобщему удивлению, ворачиваясь домой и опять принимаясь закаляться по собственной способе, он стремительно ворачивал силы.

По законам «Детки»

К концу жизни (а дожил Порфирий Корнеевич до 85 лет!) он определил свод нравственных правил «Детка», которого и до настоящего времени придерживаются последователи его системы здорового стиля жизни:

• Дважды в денек купайся в прохладной, природной воде, чтоб для тебя было отлично.
• Перед купанием либо после него, а если может быть, то и вместе с ним, выйди на природу, встань босоногими ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минутки. Вдохни через рот пару раз воздух и на уровне мыслей пожелай для себя и всем людям здоровья.
• Не употребляй алкоголя и не кури.
• Старайся хоть раз в неделю стопроцентно обходиться без еды и воды с пятницы 18-20 часов до воскресенья 12-ти часов.
• В 12 часов денька воскресенья выйди на природу с босыми ногами и пару раз подыши и помысли, как написано выше.
• Обожай окружающую тебя природу.
• Здоровайся со всеми всюду и везде, в особенности с людьми приклонного возраста.
• Помогай людям, чем можешь, в особенности бедному, нездоровому, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью.
• Одолей внутри себя алчность, лень, самодовольство, стяжательство, ужас, лицемерие, гордость. Веруй людям и обожай их. Не гласи о их несправедливо и не воспринимай близко к сердечку недобрых воззрений о их.
• Высвободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, погибели. Это твоя победа.
• Идея не отделяй от дела. Прочел — отлично. Но самое главное — ДЕЛАЙ!
• Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен.

Наукой парадокс П.Иванова так и остался не исследован. Но сейчас в медицине к криотерапии (от греч. «крио» — лед, исцеление холодом) относят не только лишь обычное гипотермическое воздействие (прохладные ванны, зимнее плавание, компрессы льда), да и воздействие инертным газом азотом либо воздухом, охлажденным до сверхнизкой температуры — 150-190ºС. Подтверждено, что холод активизирует иммунную систему организма, мобилизует эндокринную и нейрогуморальную системы, что обеспечивает его устойчивость к стрессам и перегрузкам.