Артериальная гипотензия либо более обычная для нас гипотония — это понижение кровяного давления более чем на 20% от начального (обыденного) значения. По сопоставлению с нормой такие колебания составляют, в среднем, 100/65 мм рт. ст. для парней и 95/60 мм рт. ст. для дам.

Не путать! Изолированное понижение диастолического давления (это давление в артериях в момент расслабления сердечной мускулы), имеющее место, к примеру, при дефицитности полулунных клапанов аорты либо тиреотоксикозе, не является артериальной гипотензией. Понижение кровяного давления лишь на одной руке, как, к примеру, при заболевания Такаясу, также не считается проявлением данного недуга, который отличается только общим понижением давления. Синдром Такаясу — это самостоятельное воспалительное болезнь неведомого происхождения, поражающее аорту и её ветки. У нездоровых при всем этом часто наблюдается «болезнь отсутствия пульса», другими словами пропадание пульса верхних конечностей, которое никак не связано с гипотонией.

К развитию гипотонии могут привести самые различные причины от нервного перенапряжения до неврозов и заразных болезней, изнурительных диет либо нарушенного распорядка денька, труда и отдыха. Гипотония появляется в момент адаптации к высокогорью, тропической жаре, при травмах головного и спинного мозга, в итоге сердечной дефицитности либо понижения тонуса кровеносных сосудов.

Одним из ярчайших симптомов гипотонии является потемнение в очах при резком вставании либо разгибании тела (ортостатическая гипотония). Стоит увидеть, что окружающие люди очень нередко воспринимают гипотоников как лишне капризных людей, и не без оснований. Широкий диапазон симптомов заболевания провоцирует нездоровых без конца сетовать на нехорошее самочувствие в связи с погодой, сменой сезонов, временем суток, поездками на транспорте и целым рядом других заморочек. Вот только неполный список вероятных симптомов: слабость, сонливость, раздражительность, чувствительность к погодным изменениям, чувственная неустойчивость, апатия, рассеянность, ухудшение памяти, вялость по утрам, завышенная потливость, нарушение теплорегуляции (прохладные кисти и стопы), чувствительность к смене погодных критерий, отдышка и сильное сердцебиение при физических нагрузках, бледнота, боль в голове (обычно тупая, стягивающая, распирающая либо пульсирующая почаще в лобно-височной либо лобно-теменной области), головокружения, склонность к укачиванию, тошнота. Хронически протекающая первичная гипотония проявляется, в главном, головными болями, головокружением, снижением адаптации к перемене положения тела, нехорошим сном, также сердцебиением. В случае прогрессирования процесса развивается гипотоническая болезнь. Людям с таким недугом становится тяжело вставать по утрам, они вялые, сонливые, в особенности в прохладное время года. Вторичная гипотония развивается на фоне других болезней (гепатит, язвенная болезнь, анемии, аллергические реакции, отравления, побочное действие неких препаратов). В данном случае гипотензия рассматривается не как болезнь, как симптом, который проходит после устранения основного фактора, спровоцировавшего нарушения.

Исцеление гипотонии всеохватывающее, начинается с вероятного устранения предпосылки, вызвавшей болезнь. Терапию проводит врач-кардиолог, хотя часто такие пациенты оказываются на приеме у невролога. Важную роль тут играют не только лишь медикаменты, да и корректировка стиля жизни. Пациенту нужно уделять больше времени прогулкам на свежайшем воздухе, плаванию либо специальной гимнастике, закаливанию, очень полезен также отказ от вредных привычек. Более важен и настоящий отдых, ведь людям с гипотонией требуется больше часов для сна, чем всем остальным. В неприятном случае гипотоник не ощущает себя отдохнувшим.

Помоги для себя сам. В целом гипотония не настолько очень всераспространена как гипертоническая болезнь и не приводит к таким томным последствиям, как, к примеру, склероз. В связи с этим медикаментозных способов борьбы с недугом не очень много, ну и большая часть препаратов, изменяющих уровень кровяного давления, ориентирована на его снижение, а не увеличение. Можно сказать, что в случае исцеления гипотонии наибольшего эффекта достигают конкретно конфигурацией стиля жизни, а не микстурами и таблетками. Не считая того, гипотония, которая не является следствием другого заболевания, а существует вроде бы «сама по себе», считается относительной нормой для человека. Последнему стоит бояться только очень сильного снижения давления, которое в большинстве случаев держут под контролем при помощи излишней чашечки чая, кофе либо коньяка. Увлекаться таким «лечением» не стоит, но в критических случаях тонизирующие напитки способны выручить гипотоника. Не считая того, посодействовать могут жирные и солёные продукты, к примеру, пачка солёного арахиса либо бутерброд с маслом и сыром.

Фото: http://www.lagaceta.com.ar