Лишнее скопление газов в желудочно-кишечном тракте это не болезнь, а только один из его признаков, как, к примеру, тошнота, рвота либо диарея. В норме у здорового человека в желудке и кишечном тракте содержится около 900 см3 газов, которые нужны для поддержания тонуса и перистальтики. И их образование, и периодическое выделение с частотой от 6 до 20 раз в день — это полностью обычный естественный процесс. Если же выделение газов случается намного почаще (флатуленция) и сопровождается отрыжкой, икотой, вздутием животика либо распирающей болью, то, возможно, таким методом организм говорит вам о тех либо других проблемах.

Еда, вызывающая излишнее образование газов:

• бобовые,
• темный хлеб,
• яблоки,
• пиво,
• грибы,
• сладости,
• капуста,
• редька,
• газированные напитки,
• мучные изделия.

Овощи и фрукты вызывают завышенное газообразование, пиво и чёрный хлеб стимулируют процессы брожения в желудочно-кишечном тракте. Для людей с непереносимостью лактозы тот же эффект будет иметь употребление продуктов из молока. Диетологи советуют ограничить присутствие в меню означенной еды, жареных и жирных блюд, также питаться маленькими порциями 4-5 раз в денек. Такая политика поможет избежать противных последствий в итоге употребления горохового супа либо овощной солянки.

Чрезмерное заглатывание воздуха — аэрофагия — это ещё одна причина появления метеоризма. Такое «несчастье» может произойти с вами, если вы кушаете очень стремительно, в спешке заглатывая еще одну порцию еды. Курение и жевательная резинка также провоцирует лишнее поступление воздуха в желудок. Отметим, что некие лекарства также могут стимулировать вздутие животика.

Метеоризм может быть признаком ряда болезней:

• обычный запор,
• невроз,
• приобретенный колит,
• перитонит,
• непроходимость кишечного тракта
• атония кишечного тракта
• дисбактериоз кишечного тракта
• панкреатит,
• энтерит,
• цирроз печени,
• острые пищеварительные инфекции,
• пищеварительные паразиты в прямой кишке (гельминтоз).

Кстати говоря, при вздутии животика вероятен противный запах изо рта, который в отдельных случаях, в особенности у юных людей, способен стать предпосылкой невроза. Противные чувства при метеоризме появляются не только лишь в районе желудочно-кишечного тракта, да и в области других органов: жжение в области сердца, перебои в его работе, сердцебиение, мигрени, боли в мышцах, нарушения сна, беспокойство, угнетенное настроение, общая слабость, разбитость. Время от времени пациентов волнует одышка, часто достаточно мощная (диспептическая астма).

Исцеление метеоризма будет действенным только в этом случае, если ориентировано на определенную причину его появления. Согласно общей стратегии терапии, нездоровым назначается диета с ограничением товаров, вызывающих завышенное газообразование, богатых крахмалом (картофель, мучные блюда), также легкоусвояемыми углеводами (сладости, тортики, мороженое). Из медикаментов прописываются те вещества, которые адсорбируют на собственной поверхности газы, к примеру, активированный уголь либо белоснежная глина. По мере надобности проводится дегельминтизация. В остальном исцеление идёт по плану борьбы с той заболеванием, которая является первопричиной вздутия животика.

В народной медицине против метеоризма обширно используют сборы фармацевтических травок. Понятно, что при газообразовании у грудных малышей, им хорошо помогает «укропная вода» (настойка семян укропа на кипяточке). Взрослым время от времени советуют принимать по 1 чайной ложке порошка из семян моркови 3 раза в денек либо по 2 столовых ложки настойки цветов аптечной ромашки 4 раза в денек. По неким данным, эффективны при метеоризме корень одуванчика фармацевтического (2 чайные ложки на 200 мл. прохладной воды) и семечки петрушки (20 гр на стакан прохладной воды).