Растяжки на коже причиняют беспокойства многим дамам. В особенности тем, кто не так давно стал матерью. Нет, они не болят и не наносят вреда здоровью, но исходя из убеждений эстетики полностью могут послужить поводом для женской депрессии. Веб и глянцевые дамские журнальчики пестрят различными советами на этот счет, потому пришла пора узнать, как избавиться от растяжек, не прибегая к суровым хирургическим вмешательствам.

Растяжки, они же стрии…

Растяжки, они же стрии (от лат. Striae — «полоски») — это недостатки на коже в виде трофических рубцов от белоснежного до красно-фиолетового цвета, разные по ширине. Более нередко они локализируются на груди, животике, бедрах, ягодицах (а у спортсменов могут показаться и на внутренней стороне руки).
Большая часть случаев возникновения растяжек у дам связано с беременностью и родами. Но также к ним могут привести заболевания эндокринной системы и бесконтрольный прием гормональных препаратов. У парней, страдающих ожирением, растяжки тоже не уникальность.

Делаем акцент на питание

Без хирургического вмешательства стопроцентно одолеть растяжки, к огорчению, нереально, но сделать их наименее видными полностью реально. И первым шагом в этой борьбе, как ни обыденно, является равновесное питание. Тезис о том, что мы — то, что мы едим, еще никто не отменял. В каждодневном рационе дамы, поставившей для себя цель избавиться от безобразных растяжек, должны в неотклонимом порядке находиться морепродукты, овощи, фрукты, растительное масло, зелень и орешки. Витамины и жирные кислоты, находящиеся в этих продуктах, благоприятно влияют на упругость кожи.
2-ая принципиальная составляющая равновесного питания при растяжках — это вода. В денек нужно выпивать более 2,5 л воды (лучше обычный негазированной воды): конкретно благодаря ей увеличивается упругость кожи.

Избираем правильное масло

Растяжки — далековато не современная неувязка. С ней сталкивались дамы сызвека. На Руси универсальным средством от растяжек числилось льняное масло. Благодаря высочайшему содержанию полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, оно содействует нормализации обменных процессов в организме в целом и улучшению тургора кожи а именно. Потому если раз в день наносить на чистую кожу проблемных мест льняное масло, то уже через 4-6 недель ситуация с растяжками приметно улучшится. Но не только лишь льняное масло подойдет для этой цели. Так, если у вас жирная кожа, косметологи советуют использовать миндальное масло в чистом виде. А если кожа склонна к сухости и шелушению, то к миндальному маслу идеальнее всего добавлять масло эмбрионов пшеницы в соотношении 1:1. За неимением этих масел полностью подходят и классические: подсолнечное либо оливковое. (Кстати, конкретно растительные масла совместно с коллагеном входят в состав и готовых дорогостоящих кремов от растяжек, в большенном ассортименте представленных в аптеках).

Начинаем целительные обертывания

Если растяжки, в особенности в области животика, очень приметны, в домашних критериях можно практиковать целительные обертывания с коллагеном, ланолином, маслом какао, голубой глиной и другими регенерирующими компонентами, которые усиливают кровообращение и обмен веществ в области растяжек. Для этого перед обертыванием следует принять теплую (но ни при каких обстоятельствах не жаркую, в особенности если есть трудности с давлением!) ванну, чтоб поры кожи очень раскрылись. Потом очистить кожу от верхнего омертвевшего слоя эпителия с помощью хоть какого скраба (это может быть как фабричный состав в тюбике, так и рядовая соль с мылом либо кофейная гуща). После этого взять несколько незапятнанных хлопчатобумажных полотенец, расположить на их узкий слой голубой глины, разведенной теплой водой до смеси каши. И аккуратненько обернуть при помощи полотенец животик, ноги, руки (либо другие проблемные участки кожи). Через 30 минут снять полотенца, смыть остатки глины теплой водой, кутаться во что-то теплое и 10-15 минут расслабленно полежать.
Если вы не аллергик, то в хоть какое средство для обертывания можно добавить 1-2 капли ароматичного масла (лимон, апельсин, розмарин), что не только лишь сделает функцию приятнее, да и повысит ее эффективность.

Идем к косметологу

Если вы не приверженец домашних процедур, изберите надежную клинику, где проф врач-косметолог подберет вам другие методики:

• лазерная корректировка;
• мезотерапия;
• ультразвуковая корректировка;
• обертывания с грязюкой и водными растениями;
• косметические маски;
• антицеллюлитный массаж;
• хим пилинг.

Фото с веб-сайта: http://cikavo.com