Казалось бы, тёмные круги под очами неувязка маленькая, ведь ничего не болит и даже не чешется, но жить с таким косметическим недостатком, вольготно расположившимся на лице, очень неприятно. Плюс ко всему — не будем скрывать — синяки и мешки под очами полностью могут говорить о разных проблемах со здоровьем. Для того, чтоб замаскировать «синяк» либо «мешок» с помощью косметики вам потребуются совсем различные средства, но с точки зрения физиологии полностью не имеет значения, какая конкретно проблема вас преследует — черные круги либо припухлости.

Итак, отёки под очами это очень распространённая неувязка, с которой сталкивается чуть ли не каждый 2-ой обитатель нашей планетки. Вот поэтому большая часть обстоятельств, вызывающих возникновение мешков, полностью безвредно и не связано с наличием какого-нибудь заболевания.

Предпосылки возникновения отёков под очами:

Переутомление. Нужно осознавать, что переутомление и вялость — совсем различные вещи. Если 1-ое — состояние патологическое, связанное с тем, что человек берёт на себя больше, чем способен выполнить, то 2-ое — явление неиндивидуальное, нормативное и даже нужное для восстановления обычной работоспособности. Пытайтесь хорошо распределять нагрузку, и следы лишнего утомления закончат оставлять следы на вашем лице.

Перенапряжение глазных мускул. Это распространённая неувязка современного человека, связанная с активным внедрением в жизнь компьютерных технологий. Некие люди проводят у монитора по 10-12 часов в денек, что еще больше нормы, рекомендованной организациями здравоохранения. Само собой, глаза за такое поведение «спасибо» не молвят, а, напротив, перенапрягаются и болят. Характеристики зрения понижаются, а на лице появляются отёки и синяки.

Приём алкоголя и курение. Обе вредные привычки вызывают отёк периорбитальной клетчатки (глазное яблоко отделено от глазницы прослойкой этой жировой ткани, выполняющей функцию амортизатора), приводя к ненужным косметическим последствиям. Ещё летом 2008 года учёные обосновали, что возникновение мешков под очами обосновано конкретно повышением объёма данной ткани. Когда её количество очень велико, натяжения глазничной перегородки становится недостающим для удержания жира, из-за чего он и «выпячивается» наружу. Издавна понятно, что отказ от курения и алкоголя не только лишь полезен для здоровья, да и благотворно сказывается на состоянии кожи и наружности человека в целом.

Очень много воды перед сном. Не следует пить много воды после 8 часов вечера, тогда проблем с отёками под очами можно будет избежать. Дело в том, что жировая ткань снутри глазницы «хранит» внутри себя достаточно много воды и всегда готова еще раз её подкопить. В особенности данное замечание касается людей, имеющих трудности с излишним весом.

Употребление в еду лишнего количества товаров, содержащих много соли (засоленная рыба, соленья, пицца, чипсы). Соль содействует задержке воды в организме, также вызывает жажду. Завышенное содержание воды в организме приводит к возникновению отеков под очами.

Недосыпание. В этом случае, если человек отводит на сон наименее 7-8 часов в день, это полностью может отразиться на его лице. Неловкая поза во время сна, неподходящая поверхность для отдыха (очень мягенькая либо, напротив, жёсткая), неверное положение головы также являются факторами риска. Ещё Иван Петрович Павлов утверждал: «Чтобы быть здоровым, нужно 8 часов работать, 8 часов отдыхать и 8 часов спать». В современном мире далековато не у каждого выходит соблюдать таковой режим, недаром сомнологи отмечают, что сейчас люди проводят в кровати на полтора часа меньше, чем 5-10 годов назад.

Нарушения кровообращения и недочет кислорода. Речь идёт не о серьёзных патологиях, а о дилеммах, вызванных неверным положением головы во время сна и недостаточной вентиляцией помещения. Чаще проветривайте комнату, в какой проводите время, и направьте внимание на особые ортопедические подушки и матрацы.

Наследственность. В этом случае, если мешки под очами начали тревожить вас уже в детском либо подростковом возрасте, есть возможность, что неувязка передалась вам по материнской либо отцовской полосы. Наследная расположенность к разрастанию клетчатки, которая, по сути, должна быть фактически неприметна под кожей, это далековато не самое редчайшее явление. К огорчению, корректировать косметический недочет в данном случае в особенности трудно, и посодействовать что-либо конструктивно поменять здесь может только хирургическое вмешательство.

Увеличение уровня эстрогенов, которое наблюдается у всех дам за некоторое количество дней до начала менструации, вызывает задержку воды в организме и возникновение мешков под очами. Наличие схожей трудности у беременных дам также считается нормой.

Возрастные конфигурации кожи. С годами периорбитальная клетчатка равномерно разрастается и «провисает» под кожу нижнего века. Снаружи это проявляется появлением неизменных мешков под очами с постепенным их повышением. Не считая того, усиливается пигментация нижних век, а через кожу начинает просвечиваться капиллярная сеть, что делает пятна ещё более тёмными и увеличивает эффект от отёков. Понятно, что в преклонном возрасте пропадает упругость и упругость кожи.

Уф-излучение. Излишек УФ лучей, вызванный долгим пребыванием в солярии либо поездкой на курорт, это ещё одна причина развития отёков под очами. Активность свободных радикалов, нарастающая под воздействием солнечных лучей, приводит к росту размеров кровеносных сосудов в подглазничной области, результатом чего является возникновение тёмных кругов.

В большинстве случаев отёки под очами являются временной неувязкой, которая за 1-2 денька исчезает без помощи других, но, в неких случаях, возникновение мешков — признак серьёзных проблем в организме. Как и обещали, побеседуем о заболеваниях, симптомом которых может выступать данный косметический недостаток.

На какие заболевания указывают мешки под очами:

• Гломерулонефрит — воспаление сосудов почек
• Пиелонефрит — воспаление почек
• Гайморит — воспаление гайморовой пазухи носа
• Этмоидит — воспаление этмоидальных синусов (пазух носа, имеющих решетчатое строение)
• Аллергический ринит
• Конъюнктивит
• Зоб — повышение размеров щитовидной железы
• Опухоли щитовидной железы (доброкачественные — аденома, злокачественные — карцинома)
• Рак лёгкого либо рак молочной железы