В среднем, за год человек успевает простыть около трёх раз. Симптомы, которые при всем этом появляются, известны всем и каждому: заложенность носа, чихание и боль в горле, общее недомогание, вялость и кашель. На нашем веб-сайте вы найдёте максимум инфы о том, как вылечить простуду.

Нездоровое гортань — распространённый спутник простудных болезней. Для того, чтоб чувство дискомфорта не попортило вам «праздник», следуйте нескольким советам:

• Отказ от курения и приёма алкоголя
• Полоскание отварами фармацевтических травок, к примеру, шалфеем либо ромашкой. 1 столовую ложку растений ромашки залейте 2-мя стаканами жаркой воды. Кипятите 10-15 минут на водяной бане, охладите. Осуществляйте полоскания нередко и часто.
• Полоскание гортани веществом фурациллина.
• Снятие нагрузки с голосовых связок: не орать, гласить тихо либо шёпозже.
• Держать гортань в тепле, отложить прогулки, в особенности если по ту сторону окна зима.
• Раствор соли: столовая ложка на один стакан теплой воды. Размешать и полоскать гортань пару минут. Повторить функцию пару раз, с интервалом в полчаса.
• Использовать препараты, содержащие йод, не рекомендуется, потому что они могут вызвать местные ожоги и усилить воспалительный процесс.
• Не забывать про сосательные пилюли и аэрозоли для орошения гортани. Леденцы идеальнее всего сосать медлительно и держать под языком, чтоб уменьшить раздражение желудка, а аэрозоли использовать исключительно в том случае, если болезнь уже разгулялась — на ранешних шагах спреи только раздражают слизистую стен гортани и вызывают избыточное воспаление.

Подробнее об этом в статье «Как вылечить горло» >>

Кашель — ещё один нередкий симптом простуды. Напомним, что упрощённо кашель делят на две группы: продуктивный (с мокротой) и непроизводительный (сухой). Основное исцеление ориентировано на то, чтоб перевести «бесполезный» кашель в «полезный» (мокроватый). Но, по сути, разновидностей кашля еще больше. Если попытаться, то можно научиться его систематизировать. Для борьбы с досаждающим проявлением простуды вам придётся вооружиться отхаркивающими средствами. Данные препараты представлены в трёх категориях: муколитической, стимулирующей отхаркивание и комбинированной. Любая группа обладает своими плюсами и минусами. Ещё одно хорошее средство в деле избавления от кашля — портативный небулайзер. Это ингалятор последнего поколения, использующий сверхмалое дисперсное распыление фармацевтического вещества, которое через маску либо дыхательную трубку подаётся нездоровому.

Подробнее о каждой группе фармацевтических средств, небулайзере и народной медицине читайте в статье «Как вылечить кашель» >>

Человек, который желает отлично вылечить простуду, должен придерживаться последующих правил:

1. Не злоупотреблять антибиотиками
2. Осторожно относиться к парацетамолу
3. Иммуностимулирующий продукт подбирать строго персонально
4. Антивирусные препараты принимать только по предназначению доктора

Почему необходимо поступать конкретно так? Читайте в статье «Лечитесь правильно» >>

Время от времени совладать с симптомами простуды нужно в самые недлинные сроки. Стремительно — не всегда значит отменно, но бывают ситуации, когда требуются критические меры. Несколько выпитых залпом чашек хоть какого жаропонижающего либо шипучего аспирина, которые обычно первыми оказываются в хватких руках хворого — это быстрее попытка заглушить симптомы, ежели чем успешная терапия. После таковой «массированной атаки» ваше состояние, может быть, немного улучшится (поточнее говоря, будет казаться, что так вышло), но от длительных проявлений заболевания (кашля, насморка) избавиться таким методом нельзя. По сути еще эффективнее отрешиться от курения хотя бы на денек, ведь организму и без того трудно биться с вирусами, а табачный дым ухудшает ситуацию. Можно испить чашечку жаркого чая с имбирём и мёдом (четверть стакана очищенного и натертого имбиря залить медом и сварить, а в чашечку чая добавить половину чайной ложки приготовленной консистенции). Полезно также пить чай с малиной либо липовым цветом. Принципиально часто полоскать гортань (смотри выше).

Желаете выяснить о резвом избавлении от недуга больше? Не понимаете, для чего необходимо пить куриный бульон, надувать воздушные шарики и прокаливать на сковороде соль? Тогда вам сюда: Как стремительно одолеть простуду >>

Любителей народной медицины призываем не забывать, что пятёрка более действенных при простуде и гриппе растений смотрится так:

1. Эхинацея
2. Бузина чёрная
3. Имбирь
4. Андрографис метельчатый
5. Посконник пронзеннолистный

Подробнее о применении этих травок в целительных целях и противопоказаниях читайте в «Топ 5 растений против простуды и гриппа» >>

Фото: http://www.paperblog.fr