Архивы рубрики ‘психиатрия и психология’

Скоростная память: техника «связей»

Высокоскоростная память: техника «связей»В текущее время создано и употребляется достаточно огромное число разных методик, позволяющих в той либо другой мере ускорить процесс запоминания/проигрывания различной инфы. В данной статье мы разглядим одну из базисных и обычных для осознания техник, основанной на связывании разрозненных кусочков разрозненной инфы в единую систему, связывающим звеном которой служат ассоциативные связи.

Термин «связь» либо «ассоциация» является одним из основополагающих при исследовании работы памяти. Объединение единиц хоть какой инфы нередко содействует запоминанию.

К примеру, проходя мимо собственного старенького дома либо школы, в какой вы когда-то обучались, и лицезрев какую-то надпись на стенке, вы «вдруг вспоминаете» вещи, о которых, как вам казалось, вы полностью запамятовали. В вашем сознании вышло объединение представлений, которые были связаны с надписью, на которую вы поглядели.

Этот принцип работает вне зависимости от того, как сложен материал, который вам необходимо уяснить. Даже когда вы запоминаете сложные математические формулы либо что-то абстрактное, обычно существует какая-то связь с определенным контекстом, которая «включает» механизмы вашей памяти. (далее…)

Алкоголизм — психическое заболевание

Алкоголизм - психическое болезньАлкоголизм — болезнь психическое. Сомневаетесь? А постарайтесь вспомнить поведение хворого алкоголизмом в периоды обострения. «Псих», «сумасшедший», «больной» и, конечно, «алкоголик» — вот те эпитеты, что чаше всего достаются такому пьющему человеку, так как стиль жизни пациента с диагнозом «хронический алкоголизм», по сути, очень далек от обычного. Трудности с алкоголем до последнего не признаются нездоровыми как болезнь, тем паче психическое. Люди пробуют отыскать оправдание своим поступкам и даже могут согласиться, что у их некий другой психиатрический диагноз, «а алкоголь от их — наилучшее лекарство». Феноминально, но с этим наркологи сталкиваются не раз.

Наркология, как область медицины является не самодостаточным направлением, а частью психиатрии, и как отдельная специальность была выделена лишь на бывшем русском пространстве. Во всем остальном мире исцелением болезней, вызванных зависимостью от алкоголя и других видов наркотиков, занимаются психиатры либо психоаналитики.

Диагноз наркологический — исцеление психотерапевтическое

Непременно, в лечении спиртной и наркотической зависимости есть свои отличия от терапии других психологических болезней. (далее…)

Гениальные сумасшедшие

Превосходные безумныеО том, что безумие и талант нередко идут рука об руку, было сказано уже не единожды. По всей видимости, грань меж сумасшествием и гениальностью и впрямь часто оказывается очень узкой, в подтверждение чего мы готовы привести ещё несколько примеров.

Джон Форбс Нэш (род. в 1928 г.). Этот южноамериканский математик, работающий в области теории игр и дифференциальной геометрии, также лауреат Нобелевской премии по экономике 1994 г. известен широкой публике по биографической драме Рона Ховарда «Игры разума». Кинофильм с Расселом Кроу в главной роли повествует о борьбе учёного с шизофренией. 1-ые симптомы духовного расстройства проявились у Джона в 30 лет, когда он уже достигнул выдающихся фурроров на научном поприще. Нэш был принудительно помещён в личную психиатрическую клинику в пригороде Бостона, где ему поставили диагноз «параноидальная шизофрения» и подвергли исцелению. В этот момент его юная супруга была беременна. К огорчению, у отпрыска величавого математика потом также развилась шизофрения. После выписки состояние Нэша только ухудшалось, он повсевременно чего-то страшился, гласил о для себя в 3-ем лице, писал глупые почтовые карточки, звонил бывшим сотрудникам, которые терпеливо слушали нескончаемые рассуждения о нумерологии и состоянии политических дел в мире. (далее…)

«Спасите, я горю!», или Что такое профессиональное выгорание?

«Спасите, я горю!», либо Что такое проф выгорание?Если с недавнешнего времени работа перевоплотился вам в реальную каторгу либо, напротив, — в наисильнейший наркотик, не стоит оставлять ситуацию на самотек. Полностью возможно, что вы стали жертвой проф выгорания и нуждаетесь в критической помощи…

Что такое проф выгорание?

На сегодня «синдром проф выгорания» является одной из всераспространенных обстоятельств, по которой люди меняют профессию, которой дали от 5 до 10 лет жизни. В первый раз этот термин был предложен южноамериканским психиатром Фрейденбергом в 1974 году. Он определял это состояние как «совокупность негативных переживаний, связанных с работой, коллективом и всей организацией в целом». А в 1981 г. ученый-психолог Э. Moppoy образно сравнил состояние работника, испытывающего проф выгорание с «запахом пылающей психической проводки». К главным признакам проф выгорания можно отнести: чувство безразличия, невозможность отдаваться работе так, как это было ранее; негативное отношение к сотрудникам и клиентам; чувство своей некомпетентности, комплекс лузера в избранной профессии.

Виды проф выгорания

Психологи выделяют 3 вида проф выгорания.

1. Административный экстаз. (далее…)

Загадки летаргии

Загадки летаргииКто из нас, измученных трудоголиков XXI века, хоть раз в неделю не грезит «выспаться по-настоящему»? Издавна подтверждено, что для настоящего восстановления нервной системы среднему человеку нужно спать более 7 — 9 часов в день. Но медицина знает примеры, когда сон начинается в один момент, продолжается еще подольше и не приносит радости…

История «сонной болезни»

Летаргия — от греческого «лете» (забвение) и «аргия» (бездействие) — состояние патологического сна с более либо наименее выраженным снижением обмена веществ и ослаблением либо отсутствием реакции на звуковые, тактильные и болевые раздражения. Случаи так именуемого летаргического сна были зафиксированы в различных частях света и описаны людьми, имеющими авторитет в научных кругах. Так, еще российский академик Иван Павлов обрисовал пациента по фамилии Качалкин, который проспал 20 лет: с 1898 по 1918 год. Все функции его организма замедлились в 20-30 раз: сердечко заместо обыденных 70-80 ударов за минуту делало только 2-3, а заместо 16-18 вздохов он делал за минуту 1-2 неприметных. При всем этом не подавал никаких признаков жизни, все рефлексы отсутствовали, а температура тела была чуток теплее температуры воздуха. (далее…)

Россию захлестнула волна подростковых самоубийств

Россию захлестнула волна подростковых самоубийствЗа последние несколько месяцев уже 10 подростков из различных городов Рф покончили жизнь самоубийством, сбросившись с крыш многоэтажек. Все случаи очень похожи друг на друга: 14-15 летние малыши, трудности в школе и семье, кричащие посты в соц сетях, прощальные записки в кармашках. Три раза за этот период времени совершались групповые самоубийства по одному сценарию: две подруги брались за руки и делали последний шаг совместно. Предки погибших подростков неутешны, друзья разводят руками, представители учебных учреждений стараются обосновать свою полную непричастность, а психологи винят во всём социальные сети, где необъятную поддержку может отыскать хоть какое решение и хоть какой поступок. Не считая того, в среде подростков обычно романтизируют погибель, а ценность жизни — принижают. «Социальная сеть может явиться катализатором к ужасному решению для ребенка, — поведала в интервью порталу Life News детский психолог Татьяна Рассадкина. — Видя, как на страничках других погибших малышей оставляют тыщи комментариев, дети могут решить, что это путь к всеобщему обожанию. В 14-15 лет ребенок в особенности желает всем нравиться и быть интересным». (далее…)

Что такое дельфинотерапия

Что такое дельфинотерапияНа отдыхе ваш малыш сперва стремится в дельфинарий? Может быть, общение с этими наиумнейшими животными послужит для него не только лишь развлечением, да и… лекарством.

Зоотерапия (исцеление с помощью общения с животными) зародилась в конце XVIII века, когда в британской психиатрической поликлинике Йорк-Ретрит стали содержать собак, кошек, зайчиков и голубей. Терапевтический эффект поразил докторов: пациенты, ухаживая за животными, общаясь с ними, становились наименее брутальными и смотрели на жизнь более позитивно.

Дельфинотерапия, как способ психической помощи, начал обширно употребляться в конце 1970-х годов прошедшего века. Ученые из Англии, изучавшие дельфинов, сделали вывод, что общение с ними оказывает положительное воздействие не только лишь на психическое, да и на физическое здоровье людей.
Дельфинотерапия рекомендована детям с такими болезнями, как ДЦП, нейросенсорная тугоухость, аутизм, синдром недостатка внимания с гиперактивностью, задержка психо-речевого развития, заикание, энурез. Также она зарекомендовала себя как надежное средство в процесс реабилитации малышей после перенесенной психологической травмы (автокатастрофы, смерти родителей, землетрясения, сексапильного насилия и т.п.)

Противопоказаниями для дельфинотерапии служат:

  • кожные заболевания
  • эпилепсия
  • острые заразные заболевания
  • онкологические заболевания

В чем заключается лечебная сила дельфинотерапии? (далее…)

5 шагов управления стрессом

5 шагов управления стрессомСтресс проникает в нашу жизнь изо всех щелей, и оставаться на плаву становится всё труднее. По данным Американской Психической Ассоциации (APA), «стресс может быть краткосрочным, если вы, к примеру, застряли в авто пробке. Он может растягиваться во времени, если вы имеете дело с неуввязками в отношениях, гибелью жена либо другими суровыми ситуациями. Стресс становится небезопасным, когда перекрывает вашу способность жить обычной жизнью в течение долгого периода. Он может разрушить даже физическому здоровью. Вы начнёте ощущать себя усталыми, раздражительными, неспособными сконцентрироваться».

Сертифицированный гипнотерапевт Ким Стюарт (Kim Stewart) предлагает 5 обычных шагов для управления стрессом в ежедневной жизни:

  1. Ставить впереди себя близкие к реальности цели. Разбейте путь к большой мечте на много малеханьких шагов. Кропотливо анализируйте свои планы на каждый денек, вы должны точно знать, какой объём работы можете выполнить за раз. Не надо себя перегружать — выбиваясь из сил не добиться хотимого.
  2. Бросить место для неудач. Итак, сколько вещей может пойти не по плану сейчас? 9, 10 либо, может быть, в качестве приза 12? (далее…)

Кем вырастут бесполые дети?

Кем возрастут бесполые малыши?Понятие «гендерно-нейтральные» малыши вошло в употребление совершенно не так давно. Ещё несколько лет вспять никто не мог для себя представить семьи, в какой 5-6-летний малыш не знал бы, какого он пола. В наши деньки это явление стало реальностью. Более того, с каждым годом у нового веяния находится всё больше последователей, желающих воспитать малышей «свободными от стереотипов». В их домах мальчишки отращивают косы и наряжаются в розовые платьица с полного согласия мам и пап, потому что просто не знают, что в дальнейшем станут мужиками.

38-летняя Кэти Виттерик и ее супруг 39-летний Дэвид Стокер, живущие в Канаде, в 2011 году шокировали публику своим решением скрывать от мира пол собственного четырехмесячного малыша по именти Шторм Виттерик. И это ещё половина беды, потому что от самого Шторма его половую принадлежность предки также решили держать в тайне до заслуги малышом 18-летнего возраста. «Стереотипы правят миром, и мы желаем это поменять, дав возможность малышу самому сделать выбор», — заявили Кэти и Дэвид. Жутко поразмыслить, какова будет реакция подросшего «оно», когда ему вдруг сообщат, что никакое оно не «оно», а полностью для себя «он» либо «она». (далее…)