Март 7th, 2013 
admin 
Для обитателя современного крупного города приём душа один, а то и дважды в денек, является нормой. В большенном городке без конца сталкиваешься с выхлопными газами, вредными смолами и уличной грязюкой — не умываться после такового кажется просто негигиеничным. Но английские учёные попробовали в очередной раз напомнить нам, что со здоровьем шуточки плохи, доказав, что некие каждодневные привычки, в том числе нередкое мытьё в душе, могут быть вредными. Познакомимся с их резонами.
- Не будь Мойдодыром! Оказывается, мудрейшее выражение о том, что по утрам и вечерам следует мыться, в известной степени устарело. Каждодневный душ с применением мыла и гелей лишает кожу защитной плёнки из липидов — жиров, увлажняющих её и не дающих пересыхать. Если вы предпочитаете умываться в жаркой воде, то наносите для себя ещё больший вред, ведь на коже могут образоваться трещинкы, которые содействуют развитию зараз. Кстати говоря, то же самое можно сказать и о каждодневном мытье головы. Волосы нуждаются в жирах и питательных субстанциях, производимых кожей, а при нередком использовании шампуня, бальзама и кондюка, этот принципиальный слой просто-напросто смывается. Читать далее »
По статистике, десерт «клубника со сливками» в ресторанах выбирает 53% дам и 38% парней. Если вы относитесь к их числу и при всем этом смотрите за своим здоровьем, то стоит направить внимание и на ее ближайшую родственницу — землянику. При этом, не только лишь на ягоды, да и на листья…
Сейчас в огромных гипермаркетах есть отделы соков-фреш, где можно отведать не только лишь свежеприготовленный сок из апельсинов либо яблок, да и овощные соки. Кому они полезны и как их хорошо пить?..
В наш век, когда остеохондроз и нарушение осанки встречается у каждого второго, массаж кажется чуть не панацеей от всех бед. Но так ли это? А если так, то какой конкретно массаж стоит избрать?..
Поехать летом к морю совместно со своим ребенком — что может быть лучше?! Но зависимо от возраста и состояния здоровья малыша ему подойдет далековато не каждый курорт.
Человек может выдержать без воды не больше 3-5 дней, ну и то — в критериях безупречного умеренного климата со средней температурой. Меж тем, в современных критериях воду в целях утоления жажды употребляют немногие. На выручку людям пришли чаи и кофе, соки, газированные напитки и коктейли. Но не вредоносно ли повсевременно использовать их для питья? Мы составили рейтинг самых небезопасных жидкостей, от которых стоит держаться подальше, если желаете сохранить стройную фигуру, упругую кожу и здоровый организм.
Отношение к алкоголю в различных странах очень разнится: кое-где действует «сухой закон», в других местах не принято выпивать больше рюмки элитного вина, а где-то, к огорчению, считают, что «пиво без водки — средства на ветер». Наша родина нередкий гость в рейтинге самых пьющих стран. В тройку фаворитов (Молдавия, Чехия, Венгрия) она сейчас не заходит, но на четвёртой позиции держится полностью уверенно. Потребление алкоголя на душу населения в нашей стране составляет 15,76 литра на человека в год (из их прочные спиртные напитки перетягивают на себя 6,88 литра). Этого полностью довольно для поддержания посреди иноземцев вида стандартного «русского» в шапке-ушанке с бутылкой водки наперевес. Таковой «бывалый» гражданин является опытным потребителем спиртного и уж точно знает всё об алкоголе и похмелье. Но за долгие и длительные годы активной практики культура пития (если её можно так именовать) обросла массой легенд и заблуждений.
В жару малыша очень тяжело вынудить поесть. А вот броский, прекрасно оформленный напиток он с наслаждением попробует через соломинку, «как взрослый». Для изготовления нужных фруктовых смузи (от англ. smoothie — «однородный, приятный») вам будет нужно только блендер (либо миксер) и малость фантазии.
Бананово-медовый смузи
Грушево-смородиновый смузи
Как ни удивительно, конкретно в Новый год нагрузка на службы пожарной безопасности, скорой помощи, больницы и поликлиники существенно растет. Казалось бы, что может произойти с человеком во время светлого домашнего праздничка? Оказывается, очень почти все, ведь в разгар веселья люди часто запамятывают о чувстве простого самосохранения и не соблюдают правил техники безопасности.
Ожирение — это лишнее скопление жира в организме. Исключение составляют люди, у каких очень развита мускулатура. Если вес человека на 20% либо больше превосходит среднее значение массы тела по стандартной таблице соотношения роста и веса, то считается, что он страдающим ожирением.