Архивы рубрики ‘психиатрия и психология’

Для чего нужно «активное слушание»

Зачем необходимо «активное слушание»Как вы думаете, каждый ли человек умеет слушать? Казалось бы, в этом нет ничего сложного, но отчего тогда с какими-то людьми нам охото разговаривать повсевременно, а другим нет желания говорить даже о мелочах? Секрет прост — это способность дать собеседнику осознать, что мы его не просто слушаем, да и слышим, осознаем его точку зрения, поддерживаем, разделяем чувства. Все эти достоинства даёт так называемое «активное» либо эмпатическое слушание, подразумевающее применение особых приёмов роли в беседе и выражения собственных переживаний и суждений.

В ежедневной жизни даже такая обычная задачка, как слушать человека, не перебивая, часто становится неосуществимой. Меж тем, умение быть активным участником диалога, а не пассивным слушателем, способно приносить большую пользу. К примеру, при ведении деловых переговоров оно помогает склонить партнёра в свою сторону, а при решении конфликтов — понизить эмоциональное напряжение и выйти на уровень размеренной беседы. Не считая того, таковой метод общения является хорошим при содействии с детками и детьми. И, конечно, все мы любим внимательных собеседников (понимающих и принимающих), с которыми так приятно делиться и посторонними новостями, и своими личными переживаниями. (далее…)

Как пыльца вызвала «психическую эпидемию»

Как пыльца вызвала «психическую эпидемию»В четверг, 26 апреля 2012 года многие обитатели столицы стали очевидцами необыкновенного природного явления — над Москвой плыли зеленовато-жёлтые облака. В колл-центры служб 01, 02 и 03 поступило неограниченное количество звонков от обеспокоенных людей, которых испугали желто-зеленый налет на асфальте и взвесь зеленой пыли в воздухе.

Трагедия? «Продвинутые пользователи» поторопились поделиться своими наблюдениями с миром, рассказав о необыкновенных облаках в блогах и на личных страничках в соц сетях. Из записей блоггеров: «Зелёная пыль на машинах, моют асфальт! Страшно!». В процессе обсуждения этих новостей у москвичей появилась версия о техногенной катастрофе. По воззрению большинства, зелёный туман был ни чем другим как радиоактивным облаком, образовавшимся в итоге аварии на хим заводе в Подольске. Высказывались версии, согласно которым взрыв имел место на заводе «Danon» в Чеховском районе.

Симптомы инфецирования. Само собой, особо впечатлительные люди в ту же минутку отметили у себя разные нарушения здоровья. Они тщательно обрисовывали ухудшение собственного самочувствия в Вебе и давали друг дружке советы по химзащите, вспоминая Чернобыль. (далее…)

Алкогольный абстинентный синдром: клиническая картина

Спиртной абстинентный синдром: клиническая картинаСпиртной абстинентный синдром (ААС) — одно из более нередко встречающихся состояний в наркологической практике. Главный особенностью является возникновение психологического и физического дискомфорта, возникающее прямо за прекращением постоянного потребления алкоголя на фоне выраженного влечения к нему.

Определение термина ААС в его современном осознании, также классификация его симптомов принадлежат С. Г. Жислину.

Под абстиненцией (absatinence) в английской литературе понимается полное воздержание от алкоголя, в том числе и после исцеления, а для обозначения абстинентного синдрома употребляется термин «синдром отнятия» (withdraqal syndrome).

ААС приметно отличается от «обычного» состояния, когда человек просто испил излишнего. Следует отметить, что ААС является очевидным признаком алкоголизма, что значит, что человек, у которого появился ААС, уже не может отрешиться от диагноза алкоголизм. Часто ААС развивается в стационаре у нездоровых, госпитализированных в связи с другими болезнями, но часто выпивавших до госпитализации.

Почти всегда формирование ААС происходит после 2-7 лет злоупотребления алкоголем. Клинически ААС ясно проявляется во II стадии алкоголизма. (далее…)

Шесть принципов эффективного манипулирования, часть II

6 принципов действенного манипулирования, часть II6 принципов действенного манипулирования, часть I >>>

4. Принцип авторитета

Сознание необходимости беспрекословного послушания чему-то либо кому-то авторитетному очень глубоко укореняется в сознании людей с юношества. С младых ногтей нам прививается идея, что неподчинение авторитетам — некорректно, аномально и даже наказуемо. Естественно, приказаниям настоящих авторитетов подчиняться даже комфортно: ведь они по сути понимающие, опытные и сильные, а означает, знают, что делают либо велят. Они за нас уже все обмозговали и решили. Эти их свойства вызывают только почтение. Потому наше подсознание выработало установку: повиноваться авторитетам — правильно. В почти всех областях жизни авторитет играет решающую роль. К примеру, без почтения и послушания властям не было бы ни страны, ни общества. Но необходимо сознавать, что на нас способны влиять и держать под контролем наше поведение не столько авторитеты, сколько атмосфера, которая их окружает, авторитетность.

Авторитетность показывается знаками авторитета. И подсознание привыкло реагировать конкретно на знаки, а не на фактически авторитет. Главные знаки авторитета — титулы, одежка, манера поведения и атрибуты. (далее…)

Новогодние гормоны

Новогодние гормоныНи для кого не тайна, что Новогодние празднички это очень напряжённое время. Стрессы, вялость, тяжёлый рабочий график и, в конце концов, излишества в еде и употреблении спиртного — всё это может навредить здоровью. К огорчению, даже такие серьёзные научные мужи как спецы из Института Эдинбурга в более серьёзном журнальчике «Нейроэндокринология» (Journal of Neuroendocrinology) не так издавна заявили, что с приходом декабря мы вновь безизбежно окажемся под властью истеричных «новогодних гормонов».

Итак, учёные считают, что во время новогодних каникул человек действует определённым образом, будучи зависимо от гормонов. Счастливого гражданина в этот момент посещают нерациональные мысли, и он, соответственно, совершает нерациональные, непродуманные поступки, становясь схожим на безумного. Подробнее о Рождественских нелогичных устремлениях поведал в интервью АВС (Good Morning America) доктор Роберт Ластиг (Robert Lustig) из Калифорнийского Института в Сан-Франциско. По его воззрению, всё дело в необыкновенно массивном сочетании кортизола с серотонином и дофамином. Эти нейромедиаторы играют важную роль в процессах регуляции гормональной активности организма. (далее…)

Газированные напитки и агрессия

Газированные напитки и злостьСогласно еще одним исследованиям, всего одна банка газировки в денек делает поведение подростков более брутальным, докладывает портал MailOnline. Новенькая научная работа американских профессионалов показала, что молодёжь, часто употребляющая газированные безалкогольные напитки, имеет еще больше шансов стать агрессивной по отношению к окружающим и приобрести личное орудие. Юноши и девицы, выпивающие больше 5 банок сладостной воды в неделю, приметно почаще привлекаются к ответственности за роль в групповых стычках и нападениях. Врачи, естественно, не исключают, что связь газировки и злости возможно окажется косвенной. Другими словами, может быть, существует некоторая 3-я величина, неведомый доныне фактор, который не только лишь вызывает злость у подростков, да и оказывает влияние на их пищевые привычки, заставляя чрезвычайно увлекаться Колой. Специалисты не раз приходили к выводу, что нехорошее питание может стать предпосылкой антиобщественного поведения. Но сейчас никаких других величин не выявлено, что даёт докторам основания ставить во главу угла трудности юношеской враждебности всё ту же газ-воду.

Итак, свежайшие данные были получены в итоге опроса практически 2 тыщ подростков в возрасте от 14 до 18 лет из 22 муниципальных школ Бостона. (далее…)

Гипноз

ГипнозЗа историю собственного существования человек изобрел огромное количество методов оказывать влияние на поведение и мысли для себя схожих. В протяжении всей истории развития населения земли люди целенаправленно и ненамеренно «влияют» друг на друга.

История вопроса

Гипноз был известен еще в стародавние времена и употреблялся служителями религиозных культов, чернокнижниками, знахарями, шаманами, факирами разных государств и народов для укрепления веры, исцеления заболеваний, был составной частью магических церемоний и цирковых выступлений. Жрецы Старого Египта, Греции и Индии умели вызывать святой сон, созданный для исцеления людей, страдающих от разных заболеваний и расстройств. А именно об этом свидетельствуют древнеегипетские иероглифы, отысканные в святилище Изиды.

В 1530 году швейцарский доктор Теофаст Гогенгейм (Парацельс) сделал теорию, согласно которой здоровье человека находится в зависимости от воздействия некоего магнетического флюида, представляющего из себя излучение небесных тел.

Научное открытие неких гипнотических явлений вышло в 1775 г. в процессе сеансов магического исцеления флюидами, введенного в престижный обиход медиком медицины Венского института Францем Антоном Месмером (1734 — 1815), и систематизированно описано его учеником А. (далее…)

Синдром менеджера, или «Грипп яппи»

Синдром менеджера, либо «Грипп яппи»Нет, это не новое заглавие для птичьего гриппа. Так врач-терапевт Пол Чейни именовал болезнь, от которого на Западе, мучаются больше парней. Яппи — это юные, преуспевающие и уверенные внутри себя люди, которые имеют все: работу, машину, квартиру, средства и… вялость, которая не проходит даже после отдыха.
Диагноз «синдром менеджера», как разновидность синдрома приобретенной вялости, почаще других поражает парней от 25 до 40 лет, владеющих завышенным чувством ответственности и ставящим карьеру во главу угла. И хотя у нас в стране официальная медицина не оперирует таковой формулировкой для диагноза, психологи лупят тревогу: многие мужчины просто не предают значения тревожным переменам внутри себя.

Проверить себя

«Синдром менеджера» можно заподозрить, если у мужчины в протяжении нескольких месяцев наблюдается хотя бы три из перечисленных признаков:

  • Чувство неизменной вялости, не связанное с приобретенными болезнями, не проходит изо денька в денек, независимо от количества физической либо интеллектуальной нагрузки
  • Усугубляется краткосрочной память и способность сосредотачивать свое внимание на кое-чем одном
  • Появилась боль (далее…)

Как прогнать рабочий стресс за минуту?

Как изгнать рабочий стресс в минуту?Негативное воздействие стресса на наш организм понятно всем и каждому. Оно представляет собой одну из основных соц заморочек современного общества и замешано в развитии таких опасных недугов как коронарная дефицитность, рак, бессчетные легочные заболевания. Вялый человек почаще получает различного рода травмы и сталкивается с депрессиями и другими психическими неуввязками, испытывает трудности в домашней жизни. В свете этого, не очень приятно выяснить, что на первых позициях в рейтинге главнейших источников стресса уверенно держится ваше собственное рабочее место. Напряжённые трудовые будни способны вывести из равновесия кого угодно. Судите сами, по данным опроса Департамента здравоохранения Кировской области самая увесистая часть «отлучек» из кабинета вызвана стрессами служащих: 27% служащих утверждают, что работа спровоцировала большая часть нервных срывов в их жизни, у 45% проблемы, связанные с работой, имеют очень высочайший либо очень высочайший уровень, а 70% считают, что стресс на работе понизил их физическое и интеллектуальное здоровье.
В итоге напряженной работы безизбежно скапливается вялость, из-за чего способность стремительно и отменно управляться с задачками понижается. (далее…)

Алиса, Мюнхгаузен и Питер Пен

Алиса, Мюнхгаузен и Питер ПенВас изумило заглавие данного материала? Вы думаете, что сказочным персонажам не место на серьёзном мед веб-сайте? А вот и нет! Любой из их подарил своё имя одному из небезопасных психических синдромов, симптомы которых настолько экзотичны, что и впрямь напоминают умопомрачительное повествование.

Синдром Алисы в Стране Чудес. Сказочной Алисе Льюиса Кэрролла не раз пришлось столкнуться с таинственными предметами, на которых были развешаны симпатичные бирки: «съешь меня», «выпей меня». Употребление их в еду приводило, как все знают, к внезапным последствиям — девченка то уменьшалась, то увеличивалась в размерах. Нездоровым микропсией для того, чтоб ощутить себя гигантами либо карликами, микстуры и грибы не необходимы совсем. Они мучаются от дезориентирующего неврологического состояния, которое проявляется в зрительном восприятии окружающих предметов пропорционально уменьшенными либо увеличенными. При таком расстройстве затрагивается зрение (размер либо глубина), слух, осязание и чувство времени, которое может лично ускоряться либо замедляться. Развитие синдрома связывают с наследными семейными мигренями. Также микропсия может быть вызвана сложной частичной эпилепсией либо действием на психику разных наркотиков. (далее…)