Пожалуй, каждому приходилось слышать жалобы друзей либо родственников по поводу болей в животике, после которых на некое время превращаешься в экстрасенса либо гадальщицу, пытаясь найти, почему колет у пупка либо болит в левом боку. Для человека неподготовленного эта задачка не легче, чем четкое пророчество погоды по случаю упрямого почёсывания кем-то носа, глаза либо мочки уха. Но появление противных чувств в области брюшной полости дело посерьёзнее, чем народные приметы про похолодание и потепление. Такие симптомы выступают одной из самых нередких жалоб на приёме у доктора гастроэнтеролога, проктолога, уролога, гинеколога, доктора, педиатра, терапевта. Очевидно, боль может появиться в итоге переедания либо потребления в еду товаров, приводящих к завышенному газообразованию. Меж тем, гипер-перистальтика кишечного тракта далековато не единственная причина, способная вызвать описанные мучения. Всегда сохраняется возможность того, что они являются симптомом заболеваний пищеварительного тракта, аскаридоза, аппендицита, воспаления почек либо мочевого пузыря, заразных болезней (прямо до ангины и ОРВИ) и других нарушений организма. Для установки четких обстоятельств болевых чувств в области животика (в особенности если они регулярны либо долгосрочны) нужно непременно посетить спеца, а чтобы скоротать время до назначенного визита, можно малость погадать. Читать далее »
Медицина — интересные факты и полезная информация
Интересные факты и полезная медицинская информация. Статьи, новости, рецепты здоровья и красоты. Нетрадиционная, народная и современная медицина. Медицинские исследования, открытия и изобретения. Виды болезней и методы борьбы с ними.
Медицина — интересные факты и полезная информация
Интересные факты и полезная медицинская информация. Статьи, новости, рецепты здоровья и красоты. Нетрадиционная, народная и современная медицина. Медицинские исследования, открытия и изобретения. Виды болезней и методы борьбы с ними.
Медицина — интересные факты и полезная информация
Интересные факты и полезная медицинская информация. Статьи, новости, рецепты здоровья и красоты. Нетрадиционная, народная и современная медицина. Медицинские исследования, открытия и изобретения. Виды болезней и методы борьбы с ними.
Боли в животе: карта
Март 7th, 2013 
admin 10 главных источников витамина С
Март 7th, 2013 admin 
Витамин С это, пожалуй, самый узнаваемый, знакомый нам с ранешнего юношества витамин. Большая часть представителей земной фауны способно создавать аскорбиновую кислоту из глюкозы в своем организме. К огорчению, человек является редчайшим исключением из этого правила: мы можем получать ценное вещество только снаружи, совместно с едой. Итак, в каких продуктах больше всего витамина С?
Киви — это ягода. Мякоть её обычно зелёная либо жёлтая. Высочайшее содержание калия делает киви полезным при неких формах гипертонии и недостатке йода. Витамина С в этом фрукте (как привыкли его именовать в магазинах) больше, чем где бы то ни было ещё. Полезнее всего есть киви с кожицей, потому что в ней много грубых волокон. Они не перевариваются, а разбухают, впитывая в себя токсины и выводя их из организма. Это залог неплохого иммунитета.
Апельсин среднего размера (150 граммов) может обеспечить дневную норму витамина С. Сок апельсина — хорошее средство против цинги и других видов авитаминоза и гиповитаминоза. Пектины, которые содержатся в апельсинах, содействуют процессу пищеварения, усиливают моторную функцию толстого кишечного тракта и сводят на нет гнилые процессы в нём. Читать далее »
5 мифов о вреде для здоровья фильмов 3D
Март 7th, 2013 admin 
Стереоскопическое 3D-видение, прямо за другими новыми технологиями (мобильники, ноутбуки и т.п.), одномоментно обросло слухами о возможном вреде для здоровья. Но ученые до сего времени не привели аргументированных доказательств в пользу этой догадки. Напротив, наикрупнейшая некоммерческая организация в этой отрасли — Южноамериканская оптометрическая ассоциация (American Optometric Association, АОА) не только лишь официально признала 3D «неопасной технологией, подходящей для хоть какой категории зрителей», да и воспринимает активное роль в консорциуме из 45 компаний, популяризирующих стерео 3D-технологии. Российские специалисты делят эту точку зрения, выделяя только одно «но»: в Рф нету на нынешний денек неотклонимой сертификации кинозалов. Потому часто 3D-фильмы демонстрируются в стереозалах, которые не соответствуют эталонам, что увеличивает возможность того, что хоть какой стереофильм может быть или некорректно изготовлен, или — некорректно показан. Но это уже другая история, не имеющая дела к научной дилемме.
А вот более всераспространенные легенды о нехорошем воздействии 3D на организм человека.
Миф №1: Стерео 3D небезопасно для развития детского зрения. Читать далее »
Обед из шпината для ребенка
Март 7th, 2013 admin 
Летом так охото накормить малыша блюдами из натуральных овощей заместо овощных пюре из баночек. Не забудьте про шпинат! Если вашему ребенку уже исполнилось 3 года, этот расчудесный овощ должен быть включен в его меню как минимум 1 раз в неделю.
Кому полезен шпинат?
Шпинат уникален по количеству нужных параметров не только лишь для взрослых, да и для малышей. Его отличительной особенностью будет то, что находящиеся в нем витамины С и А не разрушаются при термообработке, как в большинстве других овощей.
В шпинате в большенном количестве содержится железо, нужное детям, страдающим железодефицитной анемией, и йод, так нужный для профилактики болезней щитовидной железы.
Также он богат калием и медью, что делает его неподменным при лечении туберкулеза у малышей.
Благодаря наличию клетчатки, шпинат оказывает положительное действие на работу кишечного тракта. Потому для малышей, склонных к запорам, он может стать кандидатурой клизм.
В большенном количестве в шпинате находится и витамина А, благотворно влияющий на поддержание обычной функции зрения малыша, также на состояние его кожи, избавляя от заед и мн.др. кожных изъянов.
Витамины группы В, также Е и Д, которыми этот чудо-овощ тоже не обделен матушкой-природой, делает его универсальным средством для активизации детской имунной системы и профилактики рахита. Читать далее »
Виды гиповитаминоза
Март 7th, 2013 admin 
Мы уже писали об авитаминозе и легендах, связанных с ним. Если симптомы общей витаминной дефицитности у всех схожи, то признаки гиповитаминоза могут быть разными, зависимо от того, каких витаминов (либо витамина) организму не хватает более других…
Чего мне не хватает?
Пристально проанализируйте свое состояние за последнюю неделю. Если у вас обильно кровоточат десна, повсевременно охото спать и совсем нет сил, то вероятнее всего это гласит о недостатке витамина С. Абсолютный недостаток витамина С ранее называли цингой либо «болезнью Меллера». (Мучались ею, в большей степени, путники, лишенные способности круглый год есть овощи и фрукты).
Если участились расстройства пищеварения, стала подводить память, — может быть, есть недостаток витамина В1. (В худшем случае это может привести к развитию заболевания Бери-Бери, для которой свойственны глубочайшие расстройства центральной и периферической нервной системы, нарушения работы сердца и других внутренних органов. В большинстве случаев гиповитаминоз В1 бывает у людей, страдающих алкоголизмом).
Недостаток витамина В2 (его еще именуют арибофлавиноз) проявляется длительно не заживающими трещинками губ и язвочками на слизистой полости рта (стоматит). Читать далее »
Всемирный день сна
Март 7th, 2013 admin 
В 2011 году Глобальная ассоциация медицины сна (WASM) уже в 4-ый раз проводила Глобальный денек сна (18 марта), цель которого — донести до людей информацию о значении здорового сна и о необходимости ранешней диагностики его расстройств и их профилактики.
Мы все ценим неплохой ночной сон. И без подсказок учёных ясно, что он освежает, помогает отдохнуть и заносит значимый вклад в здоровье. Меж тем, распространённость его нарушений в современном мире припоминает эпидемию, ведь те либо другие трудности имеются у 45% населения. По данным статистики, насчитывается 80 разных заболеваний, вызывающих такие проблемы.
В связи с этим Глобальная ассоциация медицины опубликовала ряд советов, которые могут посодействовать человеку сделать био ритмы и вернуть режим здорового ночного отдыха.
- Совет 1: Заведите «журнал сна». Пожалуй, это 1-ое, что попросит вас сделать врач-сомнолог, если вы обратитесь к нему за помощью. В журнальчике вы должны делать каждодневные отметки о том, в каком часу легли в кровать, испытывали ли при всем этом трудности с засыпанием, занимались ли в предыдущий денек спортом и употребляли ли спиртные напитки либо кофеин. Читать далее »
Спаржа – минимум калорий и максимум пользы
Март 7th, 2013 admin 
Ранее этот деликатес можно было заказать только в дорогих ресторанах Бельгии, Франции и Германии. А сейчас и российские домохозяйки все почаще приобретают ее в гипермаркетах в качестве гарнира, заместо классической картошки и капусты. Но какого бы цвета ни была спаржа, — белоснежной, зеленоватой либо фиолетовой, — она схожа полезна для здоровья.
Королева овощей
Спаржа (лат. Aspáragus) — это род растений семейства Спаржевые. В мире понятно 100 разновидностей спаржи. Одни виды спаржи относятся к травкам, а другие — к полукустарникам. Верхние части ростков спаржи (длиной до 20 см) обширно употребляются в кулинарии, в то время как корневище и нижние побеги — в медицине.
Более всераспространена спаржа обычная — Asparagus officinalis. Уже 4 тыщи лет это растение понятно населению земли. Еще в Старом Египте ее приносили в жертву богам. В Старом Риме ее использовали в качестве афродизиака для царей. Но в период ранешнего средневековья искусство возделывания спаржи было утеряно, и опять культивировать спаржу стали в Европе только во времена крестовых походов, когда она была найдена на местности Греции и Палестины.
Существует к тому же одичавшая спаржа. Читать далее »
Что делать при удушении
Март 7th, 2013 admin 
К огорчению, в ближайшее время подросло число самоубийств через повешание. В большинстве случаев к такому методу свести счеты с жизнью прибегают старые мужчины. Если вы нашли человека, пытавшегося покончить с собой таким макаром, начать оказывать ему первую помощь нужно как можно быстрее. В неприятном случае, даже при верно проведенной реанимации, но запоздавшей по времени, пострадает кора мозга, и человек остается интеллектуально плохим.
Утрата сознания либо погибель при удушении наступают в итоге пережатия шейных артерий, также от закупорки дыхательных путей.
Предпосылкой удушения может также быть травма позвоночника либо злосчастный случай (в особенности это касается малеханьких малышей, играющих с полиэтиленовыми пакетами, поясами и т.п.).
1-ая помощь при удушении
1. Облегчите сдавливание шейки, приподняв и поддерживая пострадавшего, чтоб снять вес с шейки.
2. Разрежьте веревку под узлом, поддерживая тело пострадавшего за нижние конечности для профилактики травм при падении.
3. Уложите пострадавшего на твердую поверхность и проверьте дыхание и пульс.
4. В случае их отсутствия немедля приступайте к одновременному проведению закрытого массажа сердца и искусственного дыхания до прихода пострадавшего в сознание либо до приезда «скорой» (лучше делать это вдвоем: 1 «вдох» на 4-5 сжатий грудной клеточки и чередовать эти манипуляции таким макаром, чтоб вдувание воздуха в рот не совпадало с моментом сжатия грудной клеточки при массаже сердца). Читать далее »
Спасение утопающих…
Март 7th, 2013 admin 
В статье «Тонуть не как в кино» мы с вами разобрались с вопросом о том, как не пропустить угрозы и найти, что человек утопает. Как оказывается, в действительности утопление смотрится далековато не так красиво, как принято показывать в кинофильмах, потому упустить момент очень просто. Но найти, что кому-то нужна помощь — это только полдела, необходимо ещё уметь её верно оказать. Об этом и побеседуем.
Итак, главных шагов оказания помощи два: на воде и на суше. 1-ый шаг должен осуществляться отлично приготовленным на физическом уровне человеком, потому что испытывающий сильный ужас либо находящийся в панике утопающий может выслать ко дну и собственного спасателя. Если вы отважились ринуться в воду на выручку «терпящему бедствие» человеку, то, сначала, должны быть на «ты» с плаванием — это поможет вам выдержать подсознательное противодействие пострадавшего. Подплывать к нему нужно сзади, чтоб можно было выполнить захват за волосы либо часть одежки (к примеру, воротник). Направляясь к берегу, нужно задерживать утопающего спиной на воде, фиксируя его голову над водой.
В описываемой ситуации вероятны два варианта: когда вы вытаскиваете из воды «бездыханное тело» (что упрощает работу спасателя, но понижает шансы на само спасение) либо же, когда человек пребывает в сознании. Читать далее »
Первая помощь при укусах
Март 7th, 2013 admin 
Предлагаем вашему вниманию комфортную памятку, содержащую внутри себя информацию о мерах первой помощи в случае укусов разных насекомых, змей и животных. В летний период эти советы становятся в особенности животрепещущими.
Укусы насекомых (пчёл, ос, шмелей, шершней)
Укусы жалящих насекомых обычно очень болезненны и сопровождаются возникновением покраснения и отёка. Опасность по большей части заключается в способности развития аллергической реакции. В случае укуса нужно:
- Проверить место поражения на предмет наличия нажимала насекомого. Его нужно осторожно удалить из раны пинцетом.
- Обработать пострадавшую область ватным тампоном, смоченным веществом перекиси водорода, нашатырным спиртом, светло-розовым веществом перманганата калия либо даже обыкновенной водой с солью (чайная ложка на стакан).
- Приложить к месту укуса холод (лёд). Он устранит боль и отёчность.
- Пострадавшему нужно обильное питьё, а в случае наличия у него расположенности к аллергическим реакциям следует обеспечить принятие антигистаминного продукта (супрастин, тавегил, кларитин и т.д.). Если эти меры не закончат развитие симптомов, то следует немедленно обратиться к доктору. Читать далее »